Warsztaty dla kobiet POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI
12 i 13 marca odbędą się w Warszawie warsztaty dla kobiet, które pragną wzmocnić swoją pewność siebie i poznać swoją prawdziwą wartość. Spraw sobie prezent z okazji Dnia Kobiet!
Czy traktujesz innych lepiej od siebie?
Czy zamartwiasz się tym, co inni myślą na twój temat?
Czy nowe kontakty budzą w tobie onieśmielenie/ lęk/ wstyd?
Czy brak ci odwagi i pewności siebie?
Czy unikasz nowych wyzwań z obawy przed porażką?
Czy masz tendencje do tłumaczenia się, nadmiernego przepraszania?
Czy krytykujesz siebie?
Jeżeli chociaż część pytań dotyczy Ciebie, prawdopodobnie cierpisz z powodu niskiego poczucia własnej wartości. Skutkuje to zmarnowanymi okazjami życiowymi, potencjałem, który nie został wykorzystany, zablokowaną spontanicznością i radością życia. Jeśli chcesz to zmienić, ten trening może być właściwym narzędziem pracy i pierwszym wyzwaniem.
Podczas treningu:
• Zidentyfikujesz przyczyny i skutki zaniżonej samooceny
• Dowiesz się, jakie destrukcyjne przekonania i zasady kierują Twoim życiem i będziesz mógł je zmienić
• Poznasz swoje mocne strony i użyjesz ich do "przeprogramowania" umysłu
• Przeanalizujesz przyczyny trudności w wyrażaniu własnego zdania i uczuć
• Przyjrzysz się popełnionym przez siebie błędom i uwolnisz się od ich powtórzenia
• Nauczysz się jak stawić czoło krytyce i jak zadbać o siebie
• Będziesz miał okazję potrenować asertywną postawę
Prowadząca:
Beata Markowska - trener rozwoju osobistego, coach akredytowany przez ICC. Prowadzi warsztaty i sesje indywidualne. W swojej pracy wykorzystuje techniki TLM (Time Line Management), Huny, NLP, wizualizacji, pracy z ciałem oraz coaching.
Terminarz:
Sobota 12 marca, 10:30-17:00
Niedziela 13 marca, 10:30-16:00
Koszt warsztatu wynosi 370 pln.
Szczegóły dotyczące miejsca warsztatów, zapisów oraz promocji znajdziesz TU.
Komentarze (1)