Uroda.com / Forum / Pochwal się - Twoje ćwiczenia / Ewa Chodakowska - Ćwiczenia

Forum

Twoje ćwiczenia

Wątek: Ewa Chodakowska - Ćwiczenia

Ewa Chodakowska - Ćwiczenia

Link do tego posta Ewa Chodakowska - Ćwiczenia

KasiaRom

KasiaRom

W serwisie od dnia:
2012-09-20 13:16:06

ilość postów na forum:
2

IP : 77.252.190.199

 
Hej Kobietki :)

Nie wiem jak Wy, ale właśnie jestem na etapie walki o piękną sylwetkę i ćwiczenia Ewy Chodakowskiej zostały chyba stworzone specjalnie z myślą o moich potrzebach.

Są naprawdę REWELACYJNE!!
Ćwiczę dopiero od kilku dni, ale już zakochałam się w Ewie, jej ćwiczeniach i marzeniu o pięknej sylwetce :)

Są tutaj dziewczyny, które z nią ćwiczą??
Podzielcie się koniecznie swoimi opiniami i może efektami :)
Link do tego posta

furburger

W serwisie od dnia:
2012-10-08 12:58:28

ilość postów na forum:
33

IP : 212.244.40.2

 
Ja zakupiłam kiedyś gazetę SHAPE w której była płyta z ćwiczeniami, niestety dla średnio-zaawansowanych, dlaczego niestety? a to dlatego że nie daję rady wykonywać tych ćwiczeń. Nie robiłam sobie żadnego większego wysiłku odkąd poszłam do gimnazjum czyli już od prawie 8 lat, moje ciało jest "zastane" a zestaw ćwiczeń jaki pokazuje na tej płycie pani Ewa jest dla mnie po prostu za ciężki...
Link do tego posta

Katja0

W serwisie od dnia:
2012-06-06 17:42:00

ilość postów na forum:
10

IP : 46.113.96.71

 
ja ćwiczę z Ewą już od mają i poza szybkimi rezultatami ćwiczenia dają mi masę energii na więcej !
Link do tego posta

kuleczka

W serwisie od dnia:
2012-11-27 11:34:35

ilość postów na forum:
1

IP : 80.239.243.94

 
hejka! ja z Ewą ćwiczę już ponad miesiąc i jestem zachwycona :) pomimo że prawie padam podczas treningu to nie poddaje się i co najważniejsze po ćwiczeniach mam mase pozytywnej energii. Zachęcam wszystkie kobietki do treningu z Ewcią :)
Link do tego posta

Żanetazielińska-Łuczyk

W serwisie od dnia:
2013-01-09 00:09:00

ilość postów na forum:
6

IP : 91.189.221.110

 
Ja zaczęłam tydzień temu, ćwiczę co drugi dzień, bo oprócz tego typu aktywności biegam, chodze na siłownie i uprawiam wspinaczkę ściankową. Co mogę powiedzieć o ćwiczeniach, są świetnie opracowane, uwielbiam Ewe, przy niej łatwiej dobrnąć do końca ... Ja na razie piłuję skalper, za niedługo mam zamiar zająć się juz czymś konkretniejszym
Link do tego posta

jasmina

W serwisie od dnia:
2013-04-19 15:36:50

ilość postów na forum:
9

IP : 37.128.95.125

 
Bardzo lubię ćwiczenia z Chodakowską, ale lubię też poćwiczyć sobie indywidualnie z piłką, szczególnie wtedy, kiedy nie mam ogromnego powera i potrzebuje wyciszenia.
Link do tego posta

sadie

W serwisie od dnia:
2014-01-02 11:11:52

ilość postów na forum:
4

IP : 185.26.182.35

 
Dajcie spokój z Ewką... Według mnie to tylko nabijanie ludzi w butelkę. Nie ma uniwersalnego treningu odpowiedniego dla całej Polski...
Link do tego posta

marcelakon

W serwisie od dnia:
2014-03-06 08:20:59

ilość postów na forum:
36

IP : 31.61.140.176

 
Wiadomo, że ćwiczenia należy dobierać pod siebie, ale Ewa też powtarza, że należy skonsultować się z lekarzem, że jak coś nas boli przy ćwiczeniach tzn., że nie możemy ich wykonywać. Do wszystkiego należy podchodzić z rozsądkiem
Link do tego posta

mandarynka

W serwisie od dnia:
2014-03-10 17:47:46

ilość postów na forum:
20

IP : 91.200.26.161

 
Ćwiczyłam przez chwilę z Ewą, jednak nie dawałam rady. Myślę, ze anim się z nią zacznie ćwiczyć należy powoli wzmacniać kondycję (np. biegając 2-3 razy w tygodniu), a potem zacząć z nią ćwiczyć

Informacje o forum

  • Zarejestrowanych: 15864
  • Obecnie aktywnych: 1030
  • Wiadomości: 6075 w 4048 wątkach
  • Regulamin forum: czytaj regulamin

Kontakt z moderatorem: Paulina Rogala - Wyślij wiadomość

Grupa zawiera nowe wiadomości na forum

Grupa nie zawiera nowych wiadomości na forum

Post
do góry strony