Uroda.com / Forum / Pochwal się - Twoja metamorfoza / w pol roku do idealnej sylwetki

Forum

Twoja metamorfoza

Wątek: w pol roku do idealnej sylwetki

w pol roku do idealnej sylwetki

Link do tego posta w pol roku do idealnej sylwetki

jazile

jazile

W serwisie od dnia:
2012-10-28 13:46:44

ilość postów na forum:
21

IP : 153.19.225.88

 
moze w koncu dzieki wam mi sie uda. co prawda nie mam nadwagi, bo waze 65 kilo na 171 cm wzrostu, ale lepiej sie poczuje jak troche schudne. na poczatek 4 kilo do nowego roku. dzieki temu, ze bede tu pisac mam nadzieje, ze mi sie uda. na poczatek koniec alkoholu, a i slodkosci moge rzucic na rzecz gorzkiej malinowej czekolady, do tego zmiana pieczywa na razowe i ziemniakow na ryz. cwiczenia to przysiady, brzuszki i pompki codziennie po 50, raz w tygodniu basen, i 3 razy w tygodniu bieg. jak juz troche zrzuce, to i w ubraniach cos pozmieniam, bo na razie jest szaro. ktoras chetna na wspolne wyzwanie?
Link do tego posta

furburger

W serwisie od dnia:
2012-10-08 12:58:28

ilość postów na forum:
33

IP : 212.244.40.2

 
Życzę powodzenia ja niestety się nie dołączę, mam za słabą "silną wolę" i każda próba schudnięcia kończy się u mnie obżeraniem się czekoladą ;/
Link do tego posta

kasiakasia

W serwisie od dnia:
2011-03-19 22:27:51

ilość postów na forum:
263

IP : 31.128.17.12

 
A z czego Ty się chcesz odchudzać??? Bo wagę masz w normie, tylko ją teraz utrzymaj!:) Ja mam 172 cm, kiedyś ważyłam 67 kg, obecnie 60, i powiem Ci, że ze swoją chudością nie czuję się dobrze, przy wcześniejszej wadze wyglądałam o niebo lepiej niż teraz. Dziewczyny zastanówcie się czy warto katować swój organizm mając odpowiednią wagę, bo ja myślę, że nie warto. Oczywiście możesz rzucić papierosy czy inne używki, to tylko posłuży Twojemu zdrowiu, ale odchudzać się nie masz z czego:)
Link do tego posta

kosmilena

W serwisie od dnia:
2012-12-06 19:25:18

ilość postów na forum:
6

IP : 91.229.89.162

 
Wg mnie nie masz się z czego odchudzać ale skoro uważasz, że lepiej będziesz czuła się lżejsza to powodzenia :)
Założenia są bardzo przyjemne i nie zbyt restrykcyjne. Dasz radę.
Link do tego posta

dream7

W serwisie od dnia:
2012-09-29 21:06:20

ilość postów na forum:
14

IP : 91.123.171.212

 
według mnie również nie masz sie z czego odchudzać , masz wage idealna do swojego wzrostu;)
Link do tego posta

gatta

W serwisie od dnia:
2012-12-19 13:45:31

ilość postów na forum:
25

IP : 80.55.46.14

 
i jak idzie???:>
Link do tego posta

hybryGIda

W serwisie od dnia:
2013-01-24 15:59:47

ilość postów na forum:
44

IP : 178.56.35.162

 
Mam nadzieje, że nie przesadziłaś z tym odchudzaniem się, bo zostanie z ciebie cień. Miałaś wagę idealną do swojego wzrostu.
Link do tego posta

madzia253ak

W serwisie od dnia:
2012-10-03 23:18:47

ilość postów na forum:
5

IP : 195.211.0.57

 
http://mkfashiondream.na.allegro.pl/
Link do tego posta

katte

W serwisie od dnia:
2013-11-04 18:46:57

ilość postów na forum:
5

IP : 212.67.135.85

 
Jestem bardzo ciekawa, tylko nie przesadź! :)
Link do tego posta

dannann

W serwisie od dnia:
2013-11-17 22:43:01

ilość postów na forum:
8

IP : 188.40.52.150

 
Ćwiczenia jeszcze nikomu nie zaszkodziły, ale lepiej się mierzyć niż ważyć - tylko tak można sprawdzić prawdziwe efekty ;) ja od czasu kiedy zaczęłam ćwiczyć czuję się o niebo lepiej ;) życzę powodzenia.
Link do tego posta

interca

W serwisie od dnia:
2014-05-31 13:34:19

ilość postów na forum:
2

IP : 178.42.28.50

 
Jak patrzę na niektórych kulturystów to myślę, że jednak ćwiczenia niektórym szkodzą.
Link do tego posta

syla36

W serwisie od dnia:
2014-07-08 15:16:15

ilość postów na forum:
2

IP : 88.156.103.173

 
Nie możesz tak mówić. Kulturystyka to zupełnie inna sprawa
Link do tego posta

Piekna12345

W serwisie od dnia:
2016-02-12 19:41:54

ilość postów na forum:
1

IP : 109.196.151.168

 
Nie ma co się za bardzo katować dietami i ćwiczeniami gdyż wykończysz organizm.
Twoje ciało potrzebuje paliwa by się ruszać.

W przypadku gdy waga jest nie do zbicia proponuję poczytać - liposukcję laserową, skuteczna i bardzo szybko widać zmianę.
Link do tego posta

anita.maciak

W serwisie od dnia:
2019-07-02 22:30:10

ilość postów na forum:
21

IP : 31.183.190.56

 
Też miałam problem powracających kilogramów. Udało mi się czasem zrzucić parę kilo to za chwilę jak bumerang wracały. Jestem po dwóch ciążach, które pozostawiły po sobie pamiątkę. Po drugim dziecku udało mi się zrzucić 12 kilo w 6 miesięcy, utrzymywałam wagę przez około 2 lata, aż nie wiadomo dlaczego w ciągu roku przytyłam 10 kilo. Dopiero jak zaczełam codzienni ćwiczyć po 20-40min i odstawiłam słodycze + pieczywo/makarony udało mi się wrócić do pierwotnej. Zażywałam też Biphasic Slim. To odpowiednik znanego adipexu.Zmniejsza uczucie głodu, przyspiesza metabolizm dając jednocześnie duży zastrzyk energii. Trochę obawiałam się tego wszystkiego ale zamówiłam od Agaty (tel.517 614 677), która wszystko mi powiedziała co i jak. No i efekt jest teraz taki, że po zbędnych kilogramach nie ma śladu. Szczerze polecam i powodzenia.
Link do tego posta

nelsonka

W serwisie od dnia:
2019-09-17 08:52:01

ilość postów na forum:
6

IP : 91.185.185.252

 
ja ostatnio przeszłam na diete i zaczełam ćwiczyć, więc zobaczymy jak będzie dalej :d oby zeszło :)
Link do tego posta

anita.maciak

W serwisie od dnia:
2019-07-02 22:30:10

ilość postów na forum:
21

IP : 31.183.183.26

 
Miałam pewien problem z wagąc. Mam 170 cm wzrostu i ważyłam 64 kg. Wydaje mi się,że to za dużo, źle się czułam w własnym ciele, szczególnie kiedy trzeba było ubrać sukienkę czy jeansy...w związku z tym zaczęłam się odchudzać. Dieta, ćwiczenia, liczenie kalorii a waga stała, no... może spadła jeden czy dwa kilogramy, ale to za mało ;/ Pomógł mi w tym wszystkim Adipex RS. Zwiększa tempo przemiany materii, powoduje ubytek masy ciała oraz zmniejsza ilość przyswajanych kalorii, idealnie działa na uciążliwe i ciężkie do pozbycia dodatkowe kilogramy. acie pytania? Polecam kontakt do Honoroty(578554347). Warto!!!.

Post
do góry strony