Data: 2010-04-28 18:23:56
Link do tego posta
sauna odchudzanie wspomaga ?
W serwisie od dnia:
2009-07-24 11:12:58
ilość postów na forum:
17
post moderowany
Czy sauna odchudzanie wspomaga ? Czy takie wypocenie się to coś więcej niż pozbycie się wody z organizmu która i tak się zaraz uzupełni ? Ktoś wie czy sauna odchudzanie wspomaga ? Jeśli tak to w jaki sposób ?
Data: 2010-05-12 08:33:18
W serwisie od dnia:
2010-05-11 23:50:15
ilość postów na forum:
16
IP :
83.10.61.154
Na pewno pomaga pozbyć się z organizmu toksyn, a to w jakimś tam stopniu wpływa na odchudzanie. Myślę, ze dobrze jest od czasu, do czasu przejść się na saunę, szczególnie po treningu, ćwiczeniach - człowiek przede wszystkim lepiej się czuje, jest bardziej świeży i zrelaksowany.
Data: 2010-05-18 13:32:31
W serwisie od dnia:
2010-05-06 12:03:18
ilość postów na forum:
17
IP :
83.7.210.249
Sauna wspomaga odchudzanie, bo organizm wypaca wszystkie toksyny, które znajdują się w naszym organizmie i go zatruwają poniekąd. Pozbywa się tez wody, której spowrotem nie przyjmie pod warunkiem odpowiedniej diety. Wiadomo - sama sauna nam nie pomoże, trzeba jeszcze zadbać o dobre żywienie i ogólnie o to żeby dostarczyć organizmowi dużo ruchu
Data: 2010-06-07 23:36:52
W serwisie od dnia:
2010-04-07 15:28:39
ilość postów na forum:
43
IP :
87.205.85.140
Sauna pobudza krążenie, wzmaga przemianę materii i podnosi wydolność organizmu. Dlatego może wspomagać odchudzanie. Ale trzeba zaznaczyć, że nie jest to zabieg dla wszystkich! Przed wejściem należy dowiedzieć się jakie są przeciwwskazania.
Data: 2010-11-21 23:54:16
W serwisie od dnia:
2010-08-24 11:34:11
ilość postów na forum:
44
IP :
89.78.70.40
Może sauna nie daję jakichś spektakularnych efektów jeżeli chodzi o odchudzanie, ale na pewno jest pomocna przy zrzucaniu kilogramów. Jednak z tego co zauważyłam, to jest sporo przeciwwskazań, np. choroby skórne, choroby układu krążenia, czy chora tarczyca..lista jest dość długa, także bezpieczniej jest na początku zapoznać się z tymi przeciwwskazaniami.
Data: 2010-12-12 17:41:57
W serwisie od dnia:
2010-12-12 17:36:32
ilość postów na forum:
3
IP :
95.49.4.239
Zgadza się, ale jeśli przez listę "takim nie wolno" przebrniesz to polecam saunę!
Jak wchodzisz do gorącego a potem do zimnego to się skóra ujędrnia, i efekt "kurczenia się" po odchudzaniu jest szybciej widoczny...
