Uroda.com / Artykuły / Żyj zdrowo z figą!

Artykuły

Żyj zdrowo z figą!

2013-10-25


Figi mają zbawienne działanie na trawienie, obniżenie cholesterolu i zdrowe serce!

nicavera89

Autor:

w s



Figa cenniejsza niż złoto

Figa pochodzi z Azji Mniejszej i krajów śródziemnomorskich, jak Turcja czy Grecja, ale spotkać ją można także w Hiszpanii, Gruzji czy Indiach. Jest owocem drzewa figowego, które może osiągać nawet 30 metrów wysokości. Dojrzałe owoce mają kształt gruszki o zielonej, brązowej lub fioletowej barwie i są jadalne, zarówno surowe, jak i przetworzone. W starożytnej Grecji figi były cenione wyżej niż złoto ze względu na bogate właściwości odżywcze – wchodziły m.in. w skład diety atletów. Ponadto, kiedy nie znano jeszcze cukru, to figami dosładzano potrawy nadając im pożądany smak.

Figa w kuchni

Dojrzała figa jest miękka w dotyku i bardzo aromatyczna. Idealnie nadaje się, jako składnik sałatek, często kojarzymy ją też z bożonarodzeniowym suszem. Może również stanowić dodatek do ciast, jako składnik bakalii, jak również być przetwarzana na dżemy, konfitury i konserwy.

Figa a witaminy

Figi to bogate źródło witamin. Zawierają m.in. witaminę C, z grupy B, witaminę PP oraz karoten. Są bogate w sole mineralne, zawierają potas, magnez, cynk i fosfor. Są najlepszym źródłem wapnia – 100g owocu dostarcza tyle wapnia, ile szklanka mleka, nie może ich więc zabraknąć w diecie chorych na osteoporozę, kobiet w okresie menopauzy i dzieci.

Doskonałe trawienie z figą

Figi znane są przede wszystkim ze swoich właściwości ułatwiających trawienie, ponieważ mają największą ze wszystkich owoców zawartość błonnika pokarmowego. Ponadto idealnie odtruwają i odkwaszają organizm ponieważ zawierają dużo witaminy B6 a także zapobiegają zaparciom i działają antyrakotwórczo(zwłaszcza na raka jelita grubego i piersi).

Figa dla serca

Dieta bogata w figi służy sercowcom, ponieważ obniża poziom cholesterolu we krwi. Sok figowy wzmacnia serce i naczynia wieńcowe. Figi są bogate w potas co jest szczególnie ważne dla osób cierpiących na nadciśnienie.

Idealny afrodyzjak

Dla mężczyzn mających trudności z erekcją, figi to idealny afrodyzjak, który poprawia wytrzymałość seksualną. Według niektórych plemion - figi leczą nawet bezpłodność i sprzyjają laktacji.


Ocena: 0

Komentarze (1)

 

  • 2017-03-05 10:30:59
    DavidAvege
    Witam, nazywam sie Kasia i chcialabym powiedziec o srodku, ktory uratowal moje wlosy. Dzieki pozytywnym opiniom w Internecie bylam entuzjastycznie nastawiona w sprawie nowego sprayu do wlosow, ktory obiecal szybki powrot wlosow do zdrowia i doskonale rezultaty. Fakt, ze moje wlosy nie poddaja sie zadnym skomplikowanym uslugom fryzjerskim, one naturalnie nigdy nie mialy ani gestosci, ani blasku, ani zdrowia. Zawsze sie nimi opiekowalam srodkami ludowymi i wszystkimi produktami, ktore byly reklamowane, ale nie udawalo sie duzo. Dlatego slynny w Internecie spray do wlosow “Hair Megaspray” zamowilam juz dla zabawy. Uzywalam go dopiero tydzien, kiedy zdalam sobie sprawe, ze tez napisze pozytywna opinie. Moje rzadkie i mdle wlosy zostaly przeksztalcone na moich oczach. Pierwszym sie zjawil podklad na calej glowie, a potem zaczal rosnac sie na podwyzszonym tempie, dodajac objetosci wlosom. [url=http://meinebewertung.org/pl/spray-do-wlosow-hair-megaspray-prawdziwa-opinia-czy-naprawde-pomaga-wlosom.html]w aptece, w sklepie lub na zamowienie?[/url]
    IP: 149.154.153.199
do góry strony