Pokrzywa jest znana chyba każdemu z nas. W dzieciństwie zapamiętaliśmy ją jako podstępny, parzący chwast. Jednak warto wiedzieć, że nie jest ona bezużyteczna! Posiada niezwykłe właściwości, które sprawiają, że jest nieoceniona dla naszego zdrowia i urody. Dowiedz się co dobrego kryje w sobie pokrzywa i jak najlepiej wykorzystać wszystkie jej walory. »

Cukrzyca to druga po otyłości epidemia XXI wieku. Już blisko 10 % Polaków zmaga się z nią, a 64 % ma nadwagę. Powodem takiego stanu rzeczy może być wszechobecny cukier. Przeciętnie spożywamy go aż 40 kg rocznie! Jak ograniczyć jego ilość? »

Żyjemy w szybkim tempie, dlatego cenimy sobie wygodne oraz natychmiastowo działające rozwiązania. Jak w świecie goniących deadline’ów, spotkań i mnóstwa obowiązków znaleźć chwilę, aby zadbać o swój uśmiech? »

Szacuje się, że w 2017 roku padnie rekord pod względem ilości kleszczy w naszym kraju. Co ciekawe można spotkać je teraz nie tylko w lesie, ale i na miejskim trawniku czy w parku. Pomimo, iż jest dopiero początek lata, przypadków zachorowania na boreliozę jest bardzo dużo. Co należy zrobić, by nie dopuścić do zapadnięcia na tę chorobę, którą przenoszą kleszcze? »

Sezon na katar czy grypę u małego dziecka trwa cały rok. Malec jest narażony ma czynniki rozpowszechniające infekcje niemal cały czas! – czy za sprawą starszego rodzeństwa, które właśnie wróciło z przedszkola, czy osób które odwiedzają nowo upieczoną mamę. Dlatego tak ważne jest aby prawidłowo zaopatrzyć się w rzeczy do pielęgnacji już na etapie kompletowania wyprawki. »