Zdrowie
Piękny, śnieżnobiały uśmiech to marzenie wielu z nas. Jest naszą wizytówką, a zdrowo wyglądające zęby podkreślają jego pozytywną moc. Jednak w życiu codziennym pojawia-ją się czynniki, utrudniające w naturalny sposób utrzymanie takiego koloru zębów. Picie dużych ilości kawy, herbaty albo palenie papierosów może przyczynić się do pojawienia się przebarwień i mikropęknięć. Zbliżający się wielkimi krokami okres świąteczny to czas spotkań z rodziną czy współpracownikami. »
Jesienna pogoda za oknem i ograniczenia związane z pandemią to często preteksty do zostania w domu i zakopania się z herbatą i książką pod kocem. I choć to dobry pomysł na wieczór, w dzień koniecznie wyjdźmy na świeże powietrze, aby dzięki aktywności fizycznej wspomóc naszą odporność. Oto parę praktycznych porad, jak pokonać lenistwo i wzmocnić organizm do walki z jesiennymi dolegliwościami. »