Uroda.com / Artykuły / Odkryj dobroczynny wpływ praziaren

Artykuły

Odkryj dobroczynny wpływ praziaren

2018-09-12


Eko, bio, fit, sugar free - hasła te cieszą się co raz większą popularnością. Niestety przemawiają do nas ze sklepowych półek, często jedynie pozornie „czystą etykietą”. Mimo podstawowego pojęcia o zdrowym odżywianiu, nadal większość z nas ma problem z czytaniem etykiet ze zrozumieniem. Skład, bowiem powinien być prosty, a zawarte w żywności składniki jak najmniej przetworzone. Idealnym przykładem tzw. „super foods” są praziarna, których korzenie sięgają rewolucji neolitycznej, czyli początków rolnictwa.

Autor: uroda.com

Źródło: informacja prasowa


Praziarna - Powrót do natury
Wraz z trendem skracania składów produktów, zmniejszania ilości składników obecnych na talerzu, zaczęto również selekcjonować spożywane pokarmy. Zatem nie ilość, a jakość ma coraz większe znaczenie. Obecnie ludzie pragną jeść mniej, ale zdrowiej.

Tym sposobem powracamy do korzeni i sposobów, które gwarantowały zdrowie naszym przodkom. W czasach, kiedy medycyna nie była tak rozwinięta, bardziej przykładano wagę do profilaktyki. Mowa o aktywnym trybie życia połączonym ze zdrową, naturalną,  nieprzetworzoną dietą.

Pośród „superfoods” na szczególną uwagę zasługują praziarna, których pochodzenie sięga czasów neolitycznych. Z punktu widzenia efektywności, logistyki i opłacalności ich uprawa wydaje się nie mieć większego sensu. Zbiór praziaren jest dużo trudniejszy z uwagi np. na głębokie ukorzenienie, jednak jednocześnie to właśnie stanowi ich największą zaletę - praziarna są o wiele bardziej odporne na warunki atmosferyczne oraz szkodniki, przez co dostosowane do uprawy ekologicznej!

Współczesne odmiany zbóż są efektem lat badań i modyfikacji genetycznych. Przez lata starano się wytworzyć ziarna znakomicie przystosowane do zbioru, transportu i przetworzenia. Niestety, w pogoni za parametrami związanymi z efektywnością utracono wiele cennych właściwości odżywczych i smakowych. A to właśnie one są największą zaletą praziaren!

Praziarna w roli głównej
Jogurty już od wielu lat cieszą się ogromnym zainteresowaniem, głównie dlatego, że stanowią smaczną i zdrową przekąskę. Jednak patrząc na produkty, zawierające sztuczne zagęszczacze i dodatki w postaci cukierków czy słodkiej polewy, trudno mówić o zbilansowanym, wartościowym posiłku. Firma Bakoma postanowiła zaspokoić potrzeby wymagających konsumentów, którzy czytają etykiety ze zrozumieniem i cenią sobie pożywienie wysokiej jakości, wprowadzając linię jogurtów BIO z dodatkiem praziaren.

Jogurty Bakoma Bio Praziarna to świetna propozycja na drugie śniadanie lub deser.
Jogurt o krótkim i naturalnym składzie już sam w sobie daje ogrom wartości. Dodatkowo wzbogacony o praziarna czyni go unikalnym, wyjątkowo pożywnym i zdrowym. To sposób na zaspokojenie głodu w poręcznej formie w sam raz do torebki czy plecaka. Pozornie małe opakowanie, jest w stanie nasycić i odżywić organizm a przy tym ucieszyć podniebienie.  

Naturalne składniki, jak praziarna w połączeniu z jogurtem, pozytywnie wpływają na florę bakteryjną jelit, dbają o kondycję całego ciała, wspomagając odporność, piękną skórę i włosy. Dodatkowo stanowią one przekąskę idealną dla wegetarian, którzy poszukują zamiennika białek zwierzęcych. Jogurt BIO Bakoma z praziarnami, daje możliwość podjęcia świadomego wyboru podczas zakupów. To przekąska idealna dla osób zapracowanych, aktywnych i skoncentrowanych na zdrowym odżywianiu.

W serii jogurtów Bakoma BIO Praziarno znajdziemy trzy smaki:
•    czarna porzeczka i chia - bogaty w błonnik i minerały,
•    brzoskwinia i kasza jaglana- obfitujący w przeciwutleniacze, pomaga przeciwdziałać otyłości
•    truskawka i  komosa ryżowa – lekkostrawne, bezglutenowe bogactwo białka

Dlaczego wzbogacenie produktów o praziarna jest tak istotne?
Nasiona Chia szałwii hiszpańskiej zawierają 20% białka, 34% tłuszczu, 25% błonnika pokarmowego. Oznacza to, że stanowią świetną przekąskę np. dla wegetarian, którzy szukają zastępników białka. Z uwagi na obecność błonnika, można mówić o zasadności stosowania Chia w okresie redukcji wagi. To jednak nie wszystko - nasiona Chia są bogate w przeciwutleniacze, które toczą walkę z wolnymi rodnikami oraz posiadają cenne minerały i witaminy, jak żelazo, magnez, cynk, fosfor, wapń, witaminy: E, B1, B3. Nasiona Chia nie zawierają glutenu.

Kasza jaglana zawiera 10-14% białka. Dodatkowo posiada sole mineralne (fosfor, wapń, cynk, jod, potas, sód, magnez, brom) i witaminy B1 i B2. Kasza jaglana nie zawiera glutenu i jest lekkostrawna. Doskonale komponuje się ze słodkim jogurtem, ponieważ sama w sobie wykazuje raczej neutralny smak. Sprawdza się także w diecie osób odchudzających się.

Komosa ryżowa (quinoa lub ryż peruwiański) zawiera 64% węglowodanów, 13% wody, 14% protein i 6% tłuszczu. Posiada błonnik i witaminy z grupy B - idealne wsparcie diety sportowców. Dodatkowo komosa jest bogata w magnez, fosfor oraz flawonoidy (przeciwutleniacze pochodzenia roślinnego). Komosa ma niski indeks glikemiczny, co oznacza, że na długo zapewnia uczucie sytości i nie powoduje skoków poziomu cukru we krwi. Komosa ryżowa nie zawiera glutenu i nie zalega w żołądku.

Konsumenci stają się coraz bardziej świadomi tego, po co sięgają - według Health Focus International już 77% konsumentów jest zainteresowanych zakupem produktów naturalnych. Czasy bezrefleksyjnego sięgania po artykuły spożywcze są już za nami. Wdrożenie zasad „czystej etykiety” w przemyśle spożywczym znacznie ułatwia kwestię odczytania składu i zrozumienia, z jakim produktem ma się do czynienia.
Ocena: 0

Komentarze (9)

 

  • 2019-06-24 06:32:54
    Mel
    Thanks to my father who informed me about this website, this web site is really awesome. https://www.youtube.com/watch?v=h5IATGNVlVg
    IP: 204.48.24.80
  • 2018-10-08 10:26:47
    aciazpaze
    [url=http:///].ankor[/url] .ankor
    IP: 109.162.120.236
  • 2018-10-08 10:03:36
    ahocipiere
    [url=http:///].ankor[/url] .ankor
    IP: 109.162.120.236
  • 2018-10-08 09:32:43
    suxdeletoil
    [url=http://doxycycline-cheapbuy.site/]doxycycline-cheapbuy.site.ankor[/url] onlinebuycytotec.site.ankor
    IP: 37.115.145.116
  • 2018-10-08 09:13:14
    uyegiusigodo
    [url=http://doxycycline-cheapbuy.site/]doxycycline-cheapbuy.site.ankor[/url] onlinebuycytotec.site.ankor
    IP: 37.115.145.116
  • 2018-09-23 01:19:43
    Wyerhype
    http://2fn.ru/redirect/?url=http://m.girls-kzn.mobi/ http://kabuljan.kz/away.php?url=https://girls-kzn.mobi/individuals/znakomstva/ http://www.audiolit.ru/bitrix/rk.php?goto=https://www.girls-kzn.mobi/individuals/vyezd/ http://taste.reenta.jp/data/linklog.php?url=http://m.girls-kzn.mobi/ http://jump.dokoya.com/?url=https://girls-kzn.mobi/individuals/vyezd/ http://envirodesic.com/healthyschools/commpost/HStransition.asp?urlrefer=https://girls-kzn.mobi/individuals/vyezd/ http://admin.designguide.com/redirect.ashx?url=http://www.girls-kzn.mobi/individuals/massage-salons/ http://www.umap.ru/assets/u/go.php?url=https://fei.girls-kzn.mobi/individuals/massage-salons/ http://telefon.1crm.ru/bitrix/rk.php?goto=https://www.girls-kzn.mobi/individuals/massage-salons/ http://my-f.esy.es/away.php?url=https://www.girls-kzn.mobi/individuals/1000-rubley/ http://fetishtubez.com/go.php?https://girls-kzn.mobi/ http://vkus.name/redir/item.php?url=http://m.girls-kzn.mobi/individuals/znakomstva/ http://d-click.fundodireitoshumanos.org.br/u/8984/224/136290/500_0/d5795/?url=https://m.girls-kzn.mobi/individuals/znakomstva/ http://kozoshir.hu/go.php?url=https://girls-kzn.mobi/individuals/ http://vg01.met.vgwort.de/na/e5fe632fbbfe4abcb55f81190fb1cc2e?l=http://m.girls-kzn.mobi/individuals/massage-salons/ https://wuangus.cc/go.php?url=https://m.girls-kzn.mobi/individuals/znakomstva/ http://esiberianhusky.ru/go.php?site=http://fei.girls-kzn.mobi/individuals/znakomstva/ http://www.magazinusa.com/_redir/goto.aspx?id=1043020&goto=http://fei.girls-kzn.mobi/individuals/1000-rubley/ http://www.ccl.org/Leadership/redirect.aspx?url=http://www.girls-kzn.mobi/individuals/1000-rubley/ http://hadsy.net/ct.ashx?id=66d8266e-05cb-4966-8bdc-55826c136261&url=https://m.girls-kzn.mobi/individuals/znakomstva/ http://adults.bz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=http://m.girls-kzn.mobi/individuals/massage-salons/ http://forum.mockt.ru/go.php?http://fei.girls-kzn.mobi/individuals/znakomstva/ http://ladyboydreams.com/cgi-bin/out.cgi?id=13&l=top_top&u=https://m.girls-kzn.mobi/individuals/massage-salons/ http://www.lovingsuppliers.com/redirect.php?url=https://girls-kzn.mobi/individuals/massage-salons/ http://www.peelregion.ca/scripts/peelregion.pl?group=Holidays&title=Mississauga+Transit&url=https://girls-kzn.mobi/individuals/ http://new-zealand-nz.net/go.php?to=https://m.girls-kzn.mobi/individuals/vyezd/ http://stats.homingpigeon.nl/clicked/?url=https://www.girls-kzn.mobi/individuals/znakomstva/ http://mipapayyo.com/link.php?url=http://m.girls-kzn.mobi/individuals/massage-salons/ http://soundaround.me/go.php?https://fei.girls-kzn.mobi/individuals/ https://fashiongossips.ru/go.php?url=https://fei.girls-kzn.mobi/individuals/
    IP: 84.39.244.237
  • 2018-09-22 08:24:40
    Jamescaw
    [url=http://fei.girls-kzn.mobi]проститутки Казань[/url] [url=http://fei.girls-kzn.mobi/individuals/]индивидуалки Казань[/url] [url=http://fei.girls-kzn.mobi/individuals/vyezd/]проститутки на выезд Казань[/url] [url=http://fei.girls-kzn.mobi/znakomstva/]секс знакомства Казань[/url]
    IP: 84.39.244.237
do góry strony