Uroda.com / Artykuły / Nie możesz nawilżyć skóry? Poznaj przyczyny.

Artykuły

Nie możesz nawilżyć skóry? Poznaj przyczyny.

2013-12-11


Choć rano i wieczorem nakładasz krem na twarz i wcierasz balsam w ciało, twoja skóra szybko się przesusza? Cera jest napięta i piecze przy demakijażu? Łokcie i łydki bywają szorstkie i czasem się łuszczą? Co robić?

Wioleta Derkowska

Autor:

Wioleta Derkowska



Błędy w domowej pielęgnacji

W prawidłowym nawilżeniu mogą przeszkadzać m.in. zbyt częste peelingi albo używanie od lat tego samego kremu, podczas gdy zmieniły się potrzeby naszej skóry. Bardziej odpowiedni będzie kosmetyk, który np. oprócz nawilżaczy zawiera również lipidy.

Jeśli cera szybko przesusza się po umalowaniu, warto przed nałożeniem podkładu zastosować bazę z kwasem hialuronowym lub jedwabiem. Popularne bazy silikonowe ładnie wygładzają skórę, ale mogą ją wysuszać. Szczególnie warto zainteresować się fluidami oraz podkładami mineralnymi, które nawilżają i koją podrażnienia.

Wielu problemów z cera można uniknąć, odwiedzając kosmetyczkę przynajmniej dwa razy do roku (jesienią i wiosną). Określi ona stan skóry i podpowie, jakich kosmetyków i zabiegów potrzebuje. Jedna ze skutecznych metod diagnostycznych stosowanych w gabinecie jest facemapping. Dzięki niemu dowiadujemy się o pewnych dysfunkcjach organizmów wewnętrznych, mających wpływ na wygląd cery.

Dobrze dobrana dieta i nawadnianie od wewnątrz

Duży wpływ na stan naszej skóry ma uzupełnianie odpowiedniej ilości płynów. Powinniśmy dziennie wypijać 2 litry wody niegazowanej, wybierając te średniozmineralizowane, które zawierają od 500 do 1500 mg/l minerałów. W przypadku intensywnego wysiłku fizycznego, trwającego dłużej niż 60 minut, należy wzbogacić organizm o napoje izotoniczne, które pozwalają na szybsze wyrównanie płynów ustrojowych w organizmie.

Rezygnujemy zaś z alkoholu, bo działa odwadniająco. Oczywiście, na kondycje skóry wpływa również to, co jemy. Poprawimy jej nawilżenie, wybierając produkty bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, których źródłem są orzechy, nasiona, oliwa, olej rzepakowy i tłuste ryby, tj. łosoś, makrela, mintaj. Ważne jest także używanie w kuchni zdrowych, najlepiej, nierafinowanych olejów roślinnych. Skórę nawilżą „od środka’ koktajle na bazie sezonowych owoców, bogate w witaminy.

Uszkodzenie naturalnej warstwy ochronnej skóry

Do przesuszania prowadzi m.in. mała wilgotność otoczenia (np. centralne ogrzewanie) i niewłaściwe zabiegi higieniczne (np. gorące kąpiele). Dochodzi wtedy do obniżenia zawartości lipidów lub wody w warstwie ochronnej skóry. Suchość skóry może towarzyszyć też genetycznie uwarunkowanym zaburzeniom rogowacenia (rybia łuska, atopowe zapalenie skóry) lub chorobom skóry (łuszczyca), czy chorobom ogólnoustrojowym (np., nadczynność i niedoczynność tarczycy).

Niestety, nie ma uniwersalnego preparatu zabezpieczającego wszystkie potrzeby suchej skóry. Należy więc stosować 2-3 różnego rodzaju preparaty nawilżające. Pamiętaj jednak, że nawilżą one skórę  na maksimum sześć godzin. Jedne działają na powierzchni skóry, inne zatrzymują wodę w warstwie rogowej naskórka, a jeszcze inne uzupełniają braki w naskórku. By dobrać skuteczny program pielęgnacji, zwłaszcza w trudniejszych przypadkach, lepiej skorzystać z pomocy dermatologa.


Ocena: 0

Komentarze (5)

 

  • 2016-01-19 13:54:56
    Alicja
    miałam ten problem wiecznie suha łuszczaca sie skóra wybrałam sie do dermatologa w klinice amaryllis i pani dr od razu zaproponowała mi odpowiednia pielegnacje super jestem mega zadowolona.
    IP: 77.253.37.13
  • 2015-12-28 23:44:34
    Maja
    ja nawilżam twarz ultra nawilzaczem od floslek z witamina c, on jest świetny
    IP: 77.252.154.24
  • 2014-01-30 21:16:38
    ja do kąpieli zawsze dodaję oliwkę, bardzo pomaga.
    IP: 93.105.225.186
  • 2013-12-30 10:06:59
    kamillka
    Ja używam super serii Emoleum od Flosleka - najbardziej polecam olejek pod prysznic. Dzięki niemu balsam do ciała (też z tej serii!) to już tylko formalność i przyjemność :) Skóra jest naprawdę w znacznie lepszej kondycji, a mam duże tendencje do wysuszania, łuszczenia się i w ogóle
    IP: 46.204.118.255
  • 2013-12-22 15:09:59
    Gabi
    Moja sucha skóra doskonale zareagowała na kosmetyki Dermiki z serii Aquaoptima, które głównie przeznaczona jest dla skóry suchej, odwodnionej, szarej, zmęczonej. Naprawdę nawilżają tak , że zdecydowanie odczułam to na twarzy, bo niezbyt długim czasie stosowania. Skóra twarzy jest jędrna, gładka, nie ma uczucia sciągnięcia. Super seria, dla osób z taka przesuszona cerą
    IP: 5.134.64.84
do góry strony