Uroda.com / Artykuły / Na kłopoty ze skórą i włosami

Artykuły

Na kłopoty ze skórą i włosami

2012-11-19


Chcesz mieć jędrną, zdrową skórę, błyszczące włosy i mocne paznokcie? Moc przywrócą im zioła. Od stuleci wykorzystuje się je w pielęgnowaniu urody. Na ich bazie możemy same zrobić naturalne kosmetyki, maseczki, płukanki czy nawet preparaty do kąpieli.

Wioleta Derkowska

Autor:

Wioleta Derkowska

 

Zbyt tłusta i zanieczyszczona skóra

Na oczyszczenie porów pomoże ziołowa parówka. Wystarczą dwie garście kwiatów lipy, łyżka stołowa rumianku i nagietka, którą należy wsypać do szklanej misy lub garnka i zalać 4 szklankami wrzącej wody. Zamieszamy przygotowana miksturę drewniana łyżką. Teraz należy zbliżyć twarz do naczynia, nakryć głowę ręcznikiem i pozostać tak ok. 15 minut. Następnie spłukujemy twarz letnią wodą i osuszamy ją. Wysoka temperatura ułatwi eliminacje toksyn i pobudzi krążenie. Para zmiękczy skórę i otworzy pory, co ułatwi wchłanianie cennych składników ziół. Przy tłustej, łojotokowej cerze kurację należy powtarzać raz na tydzień.

Na trądzik i wypryski pomoże napar z bratka polnego. Łyżkę ziela zalej szklanką wrzątku i zaparzaj 10 minut. Pij go dwa razy dziennie – oczyścimy organizm z toksyn. Na przesuszoną skórę przyda się maseczka z rozgotowanego siemienia lnianego (2 łyżki nasion na filiżankę wody). Ciepłą papkę nakładamy na twarz na 20 minut, a potem zmywamy wodą. Odżywi to, uelastyczni i rozjaśni cerę.

Osłabione i suche włosy

Codziennie tracimy ok. 50 włosów i to jest norma. Gdy wypada ich dużo więcej, jest to sygnał, że coś niedobrego dzieje się z naszymi włosami i trzeba działać. Czynników, które mogą powodować problemy z włosami jest wiele: stres, niedobór snu, zmiany hormonalne, zła dieta, częste farbowanie.

Przeciw wypadania włosów będzie skuteczny odwar ze skrzypu polnego. Łyżkę suszonego ziela zalewamy szklanka wody, zagotowujemy i gotujemy przez ok. 10 minut. Następnie parzymy pod przykryciem przez ok. 5 minut. Taki odwar możemy pić albo płukać nim włosy. Jeśli mamy długie włosy, należy zwiększyć porcje na 2 łyżki 2 szklanki wody. Kuracja zmniejsza wypadanie włosów, stymuluje ich wzrost, wzmacnia je.

Na łamliwe włosy pomoże nalewka ziołowa. Wystarczy, że zmieszamy po łyżce ziela skrzypu, korzenia łopianu, szyszek chmielu i liści pokrzywy. Przesypujemy do słoika i zalewamy czystym spirytusem. Odstawiamy na 2 tygodnie. Odcedzamy przez drobne sito i gazę. Nalewkę wmasowujemy w skórę głowy. Stosujemy, co drugi dzień przez 3 tygodnie.

Aby wzmocnić włosy najlepiej jeść produkty zawierające cynk, magnez, żelazo, witaminy z grupy B i PP, witaminy A, C, E. Znajdziemy je w żółtku, kalafiorze, brukselce i cebuli.

Kruche paznokcie


Łamliwe, rozdwajające się lub pokryte białymi plamkami to na ogół niedobór witamin i minerałów. Wzmocnimy je, dbając przede wszystkim o właściwą dietę, ale dobrym uzupełnieniem mogą być ziołowe kuracje.

Rozdwajającym się paznokciom dobrze zrobi olej z wiesiołka. Może go zakupić w aptece i bielarniach. Wyciskamy olej z dwóch kapsułek i wcieramy go w paznokcie. Kurację należy powtarzać systematycznie, ok. 2-3 razy w tygodniu. Wzmacnia i odżywia płytkę. Na przebarwienia pomoże herbatka z szałwii. 2 łyżeczki zioła zalewamy filiżanka wrzątku i parzymy pod przykryciem ok. 10 min. Pijemy ciepłą kilka razy w tygodniu. Dzięki niej płytki wzmocnią się i znikną z nich wszelkie przebarwienia.


Ocena: 0

Komentarze (3)

 

  • 2012-11-22 12:27:03
    fajne porady, napewno skorzystam
    IP: 83.4.92.28
  • 2012-11-20 16:28:40
    bardzo, nawet bardzo przydatne.
    IP: 95.40.135.195
  • 2012-11-19 16:29:20
    Przydatne porady jak najbardziej :)
    IP: 80.50.235.178
do góry strony