Uroda.com / Artykuły / Jak pielęgnować pięty?

Artykuły

Jak pielęgnować pięty?

2013-08-06


Odrobina troski sprawi, że nawet pięty z tendencją do pękania, będą gładkie i miękkie.

Wioleta Derkowska

Autor:

Wioleta Derkowska



1. Kąpiel zapobiega wysuszeniu stóp

Codziennie wieczorem po umyciu stóp, wymocz je przez 15 – 30 minut w ciepłej wodzie z dodatkiem garści soli morskiej lub kuchennej. Raz w tygodniu zrób im zmiękczająco – relaksującą kąpiel ziołową. Dodaj do wody napar, np. z nagietka, kory dębowej, szałwii. Użyj 2 torebek ziół fix na 3-4 litry wody. Z bardzo twardą skorupką pięt poradzi sobie ciepła kąpiel z dodatkiem 2 – 3 łyżeczek spożywczej sody oczyszczonej, która ma silne właściwości zmiękczające. Woda do moczenia stóp nie może być gorąca, bo bardziej wysuszy ich skórę.

2. Krem zmiękczy twardy naskórek

Każdego dnia wieczorem, tuż przed pójściem spać, posmaruj stopy kremem. Do przesuszonej skóry wybierz preparat regenerujący lub zmiękczający, przeznaczony do zniszczonych pięt. Zawiera on łagodzącą allantoinę, bisabolol i skoncentrowaną dawkę 10 proc. mocznika. To najsilniejsza substancja zmiękczająca zrogowacenia.

3. Maseczki nawilżają grubą skórę


Grubą warstwę intensywnie nawilżającego kremu do stóp nanieś na przesuszone pięty. Potem rozsmaruj krem na całych stopach, owiń je folią, włóż bawełniane skarpetki i potrzymaj maskę przez godzinę. Zamiast maski możesz użyć tylko kremu o działaniu złuszczającym. Zmiękcza zrogowaciały naskórek i usuwa go. A jednocześnie długotrwale nawilża oraz natłuszcza pięty.

4. Kojące kuracje wygoją pęknięcia

Jeśli stopy boleśnie popękały, nie czekaj, tylko działaj. Posmaruj je grubo leczniczą maścią z witaminą A lub linomagiem i załóż bawełniane skarpetki. Stosuj codziennie do czasu wyleczenia pięt. Możesz do nich przykleić specjalne plastry na popękania. W tym czasie staraj się chodzić w zakrytym obuwiu, by ochronić skorę przed bakteriami.

5. Tarka lepsza niż pumeks

Jeśli po każdej kąpieli wygładzisz lekko wilgotne pięty ceramiczną tarka, naskórek nie zgrubieje i nie będzie twardy. Zrezygnuj z pumeksu, gromadzą się na nim bakterie ( a cieple mnożą się szybko), dlatego latem łatwo nabawić się grzybicy. Nie polecam też metalowych tarek, które szarpią skórę i pozostawiają twarde zadziorki.


Ocena: 0

Komentarze (1)

 

  • 2013-08-17 22:36:15
    mohito25
    ja używam tylko tarki. oprócz tego - moim zdaniem dobrym kosmetykiem, radzącym sobie ze stwardniałym naskorkiem na piętach, jest preparat w sprayu do skóry pięt od flosleku. ja uzywam go jakiś czas i sobie chwalę
    IP: 84.10.171.152
do góry strony