Uroda.com / Artykuły / Gęste włosy w 5 krokach

Artykuły

Gęste włosy w 5 krokach

2015-05-27


To nieprawda, że tylko panowie mają problem z utrata gęstości czy przerzedzaniem się włosów. Także kobiety skarżą się, że ich pasma tracą ładny wygląd i objętość. Na szczęście proces ten można powstrzymać, a w niektórych wypadkach nawet odwrócić.

Wioleta Derkowska

Autor:

Wioleta Derkowska

 

Naukowcy z Laboratoriów L’Oréal odkryli, że zmniejszająca się gęstość włosów jest procesem ciągłym. Najpierw dochodzi do utraty witalności, potem pasma przerzedzają się u nasady i tracą objętość, aż w końcu tempo wzrostu włosów się spowalnia i dochodzi do utraty ich gęstości. Czy można to zmienić? W wielu przypadkach tak, ale tylko, gdy zastosujemy odpowiednie żywienie, zalecaną przez fachowców pielęgnację włosów i polecane suplementy diety.

1. Dotrzyj do skóry głowy

Działanie na mieszki włosowe to podstawa wszelkich zabiegów zagęszczających pasma, dodających im objętości i sprawdzających, żeby pojawiało się ich na głowie więcej. Najczęściej wykorzystywane są do tego preparaty w ampułkach, lotiony i toniki, które wciera się w naskórek. Aby składniki preparatu wnikały głębiej, podczas nakładania zalecane jest masowanie głowy przez kilkanaście minut. Najlepiej robić to wieczorem, przed położeniem się spać, ponieważ preparat powinien pozostać na skórze przez kilka godzin. Preparaty zawarte w ampułkach powinno się stosować w formie kuracji, np. trzymiesięcznej, którą od zewnątrz można wspomóc tabletkami poprawiającymi wygląd pasm.

2. Dieta dla włosów

Na twoim talerzu powinny zagościć: szpinak, brokuły, brukselka, sałata. Warzywa te zawierają dużo żelaza (niedobór żelaza powoduje wypadanie włosów) oraz witaminy A i C (witaminy uczestniczą w produkcji serum), które w znaczącym stopniu wpływają na zdrowie i wygląd włosów. Fasola oraz kurczak i mięso indyka zawierają łatwo przyswajalne proteiny potrzebne do wzrostu włosów. Orzechy zaś, dzięki kwasom omega-3, cynkowi, selenowi i witaminom A, D, E, poprawiają gęstość i połysk pasm. Jedz jajka, są one  bogate w białko, cynk i witaminy, także te z grupy B, które wpływają na grubość i wytrzymałość włosów. Nie zapominaj tez o pełnoziarnistym pieczywie.


Ocena: 0

Komentarze (8)

 

  • 2016-03-21 21:03:00
    karolla77
    A ja mam sama z siebie geste wlosy i nawet moja fryzjerka z http://bishojo.com.pl/ mowi ze nie musze uzywac zadnych odzywek itp :).
    IP: 89.78.41.43
  • 2015-08-24 13:51:51
    Angelika
    od pół roku wykonuje mezoterapie na skóre głowy w klinice Amaryllis efekty świetne polecam każdemu kto ma problemy ze skóra głowy i włosami
    IP: 87.205.42.159
  • 2015-08-06 15:24:46
    Jude
    Istnieje obecnie co najmniej kilka metod na naturalne zagęszczenie włosów. Polecam szczególnie mezoterapię koktajlami z peptydami, czyli czynnikami wzrostu. Albo mezoterapię osoczem bogatopłytkowym, które stymuluje włosy do porostu. Można też (ale to już chyba w przypadku łysienia i dużych problemów z włosami) zastosować terapię komórkami regeneracyjnymi i macierzystymi, która sprawia, że po pół roku włosy odrastają dużo gęstsze. Z tego filmu dowiecie się więcej o tej metodzie: https://www.youtube.com/watch?v=wBMi2Q86pYY
    IP: 87.206.211.191
  • 2015-07-24 14:24:51
    Nikola
    ja na poprawienie gestosci i zmniejszenie wypadania włosów chodze na zabieg mezoterapii skóry głowy do kliniki Amaryllis naprawde widzac efekty raczej zawsze miałam cienkie łamliwe wypadajace włosy od kiedy wykonuje te zabiegi zdecydowanie mniej mi ich wypada naprawde stały sie gestrze
    IP: 213.238.82.97
  • 2015-07-09 12:39:28
    hela
    a może pomagą kosmetyki Biovax? :)
    IP: 93.31.175.232
  • 2015-07-02 09:54:41
    Okirka
    Stanowczo kondycję włosów poprawia olejowanie włosów, ja używam oleju konopnego India i muszę przyznać, że włosy są niesamowite!
    IP: 5.173.58.41
  • 2015-07-01 15:32:47
    Mariola
    moim sposobem na zageszczenie poprawienie kondycji skóry głowy jest mezoterapia wykonuje ja w klinice Amaryllis naprawde polecam wykonuje ten zabieg przez cały rok wszystki moje problemy w wypadniaem włosów z miejscowym łysieniem równiez polecam goraco
    IP: 87.205.214.32
do góry strony