Pełna miłości od rana!

Wracasz wieczorem po pracy do domu i jedyne o czym marzysz to gorąca kąpiel i poduszka, nawet przez myśl ci nie przechodzi, że mogłabyś się teraz kochać ze swoim partnerem. Możesz to nadrobić porannym seksem! Poranne zbliżenie z partnerem wpłynie pozytywnie na cały twój dzień!
Seks pobudza wydzielanie endorfiny, która potocznie zwana hormonem szczęścia wpływa na wszelkie stany euforyczne, dlatego od rana będziesz pogodna i szczęśliwa, nawet zrzędliwy szef nie pokrzyżuje ci wspaniale rozpoczętego dnia!


Między szóstą, a ósmą...

To wtedy wasze hormony szaleją! To najlepszy moment na miłosne uniesienia. Właśnie w  tym czasie zawartość estrogenów i testosteronu jest najwyższa w organizmie. Warto to wykorzystać, ponieważ wpłynie to pozytywnie na wasze samopoczucie, a może skończyć się nawet kontynuowaniem przyjemności pod prysznicem.


Pozostaniesz w jego głowie na resztę dnia 
 
Jak wiadomo podczas stosunku uwalniają się hormony miłości (oksytocyny), dlatego bliskość partnera będziesz mogła czuć przez cały dzień, tak samo jak on twoją! Poranny seks może również być bardzo namiętny. Jak wiadomo rano zawsze mamy na wszystko za mało czasu, dlatego podczas stosunku w pośpiechu wasze serca będą bić szybciej, adrenalina pobudzi zmysły, możecie przeżyć orgazm, który zapamiętacie na resztę dnia. Nie zapominajcie jednak o romantyzmie, aby nie zamieniło się to w ,,szybki numerek” za którym kobiety, jak wiadomo nie przepadają. Znajdźcie czas na potrzymanie się w łóżku za rękę i w ciszy zagłębcie się w swoich spojrzeniach.


Jogging i lśniąca cera!

Której z nas chce się rano robić skłony, przysiady, brzuszki nie mówiąc już o bieganiu, jasne obiecujemy to sobie codziennie wieczorem, ale gorzej już jest jak się obudzimy. Podczas seksu spalamy kalorie i to całkiem sporo!(ok.4kcal na minutę!)  Dodatkowo najlepsze spalanie jest rano przed śniadaniem. Wzmocnisz tym samym mięśnie np. brzucha czy pośladków. Seks jest świetnym wysiłkiem fizyczny jak i zastrzykiem energii na cały dzień!
Podczas seksu zwiększa się krążenie krwi w organizmie, co powoduje wzrost dopływu tlenu i składników wartościowych do naszej skóry, staję się ona jaśniejsza i zdrowsza. A ty sama promieniejesz!


To co odpuszczamy sobie podwójne espresso z rana? ;)