Artykuły

Dieta


pieczarka

Powszechnie przyjęło się uważać, że grzyby nie dostarczają naszemu organizmowi nic, oprócz walorów smakowych. Nie jest to prawdą, a pieczarki są świetnym przykładem smacznych i jednocześnie zdrowych grzybów. »

Ocena: 0
Komentarze (3)

algi

Zachwyca się nimi cały świat. A my znamy je tylko… ze słyszenia. Albo z degustacji sushi. Tymczasem algi odmładzają, dodają energii, odchudzają. Pora to sprawdzić! »

Ocena: 0
Komentarze (1)

Zasady zdrowego żywienia

Prawidłowe żywienie polega na spożyciu odpowiednio dobranych określonych ilości produktów spożywczych, które odpowiadają w optymalnym stopniu zapotrzebowaniu człowieka na energię i składniki odżywcze. »

Ocena: 50
Komentarze (3)

Dieta kapuściana

W Polsce ta dieta stała się popularna dzięki prezydentowi Kwaśniewskiemu. Dzięki niej schudł on ponoć kilkanaście kilogramów. I to krótkim czasie! My także mamy szansę osiągnąć taki efekt! »

Ocena: 0
Komentarze (366)

soja

Jeszcze niedawno produkty sojowe można było kupić tylko w sklepach ze zdrową żywnością. Teraz, kiedy coraz więcej z nas interesuje się zdrowym odżywianiem, soja przeżywa szczyt swojej kariery. »

Ocena: 10
Komentarze (5)
do góry strony