Uroda.com / Artykuły / Fitness i Dieta

Artykuły

Fitness i Dieta


zioła w diecie

Karczoch do sałatki, jagody na deser, a zamiast herbaty - napar z pokrzywy. Naukowcy odkryli, że substancje zawarte w ziołach i niektórych roślinach zapewniają zdrowsze i dłuższe życie. »

Ocena: 0
Komentarze (1)

zasady zdrowego żywienia

Jedzenie jest jedną z największych przyjemności naszego życia. Ale to nie tylko przyjemność, ale także sztuka dostarczenia organizmowi wszystkich potrzebnych składników. Warto zdać sobie sprawę, że to, co zjadamy w wielkim stopniu wpływa na nasze zdrowie psychiczne jak i fizyczne. »

Ocena: 0
Komentarze (2)

rabarbar

Rabarbar jest nie tylko niezwykle smaczny, ale posiada też właściwości zdrowotne. »

Ocena: 0
Komentarze (1)

makaron

Ponad 1/3 Polaków sięga po dania z makaronem kilka razy w tygodniu. Niestety 3,6% badanych w ogóle nie jada makaronu, a prawie 6% je go sporadycznie. Tak wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie marki Lubella przez Instytut Badania Opinii Homo Homini. Jakie są tego powody? »

Ocena: 0
Komentarze (0)

step

Kilka miesięcy temu poszłam na siłownię. Wypróbowałam już chyba wszystkie zajęcia, jakie są oferowane, ale to step polubiłam najbardziej. Dowiedz się, dlaczego! »

Ocena: 0
Komentarze (0)
do góry strony