Uroda.com / Artykuły / Fitness i Dieta

Artykuły

Fitness i Dieta


pieczarka

Powszechnie przyjęło się uważać, że grzyby nie dostarczają naszemu organizmowi nic, oprócz walorów smakowych. Nie jest to prawdą, a pieczarki są świetnym przykładem smacznych i jednocześnie zdrowych grzybów. »

Ocena: 0
Komentarze (3)

chodzenie po górach

Twoje łydki, uda, ramiona i brzuch – pokochają góry. Nawet po kilku wyjściach poczujesz, że mięśnie są napięte, a skóra bardziej sprężysta. Co jeszcze zyskasz po kilkugodzinnym spacerze? »

Ocena: 0
Komentarze (0)

algi

Zachwyca się nimi cały świat. A my znamy je tylko… ze słyszenia. Albo z degustacji sushi. Tymczasem algi odmładzają, dodają energii, odchudzają. Pora to sprawdzić! »

Ocena: 0
Komentarze (1)

maliny

Trwa pora malin… niewielkich, różowych owoców, których smaku chyba wszyscy jesteśmy amatorami. Maliny dają nam energię, dobry humor, a także pomagają w walce z niektórymi chorobami. »

Ocena: 0
Komentarze (0)

miód manuka

Jako jeden z nielicznych produktów spożywczych ma udowodnione działanie lecznicze. Poleca się go zwłaszcza na problemy z układem pokarmowym i poprawę odporności, ale - jest też świetnym kosmetykiem. »

Ocena: 0
Komentarze (0)
do góry strony