Uroda.com / Artykuły / Odnowa psychosomatyczna w codziennym życiu

Artykuły

Odnowa psychosomatyczna w codziennym życiu

2010-04-27


Odnowa psychosomatyczna jest stosunkowo młodą nauką opierającą się na całościowym spojrzeniu na człowieka. Znaczącą role w rozwoju zarówno medycyny psychosomatycznej, jak i odnowy psychosomatycznej odegrał i nadal dogrywa kierunek filozoficzny zwany holizmem. Przyjmuje on, że dusza i ciało zdrowego człowieka składają się na spójny system.

Ewa104

Autor:

Ewa Góra-Zastawny

Źródło: Uroda.com

Organizm ludzki traktujemy jako jedność psychofizyczną. Zaburzenie funkcjonowania, któregoś z elementów stanowi dysfunkcje w całym organizmie.

Przykładem może być ból głowy. Zaburzenie to powoduje szereg zakłóceń naszego funkcjonowania w sferze psychicznej: ból utrudnia koncentracje uwagi, zaburza przebieg procesów myślenia, powoduje stan rozdrażnienia i inne negatywne doznania emocjonalne.
Nawet zwykłemu przeziębieniu ulegamy szybciej w okresie wyczerpania psychicznego lub stresu. Innym przejawem jedności ciała i umysłu są nasilające się w ostatnich latach choroby psychosomatyczne : anoreksja, bulimia a także inne formy zaburzeń odżywiania.

Nie można jedynie leczyć objawów choroby, lecz należy szukać przyczyn, które ja wywołały.
Zatem odnowa psychiczna oznacza zabiegi mające na celu wyrównanie ubytków sił psychicznych, przywrócenie sprawności umysłowej i emocjonalnej celem uniknięcia wyczerpania i - w konsekwencji - zachorowania na jedną z chorób psychosomatycznych.

Do metod odnowy psychicznej zaliczyć możemy medytacje, ćwiczenia oddechowe czy biofeedback.

Pisząc o odnowie psychosomatycznej należy wspomnieć o odnowie biologicznej, która jest jej integralna częścią. Zarówno zabiegi znane od wieków jak masaż, kąpiele czy zabiegi na ciało jak również coraz bardziej popularne zabiegi z pogranicza medycyny poprzez oddziaływanie na ciało oddziałują również na psychikę(duszę).

Innymi słowy odnowa biologiczna z jednej strony przyspiesza proces regeneracji sił ustrojowych zaburzonych zbyt dużymi obciążeniami fizycznymi bądź psychicznymi z drugiej strony spełnia cel profilaktyczny utrzymując organizm w homeostazie.


Ocena: 0

Komentarze (71)

 

  • 2020-08-06 02:48:17
    rrmotendum
    You\'ve already taken Viagra or her generics and medication has always worked.Happy glorious 70th birthday to my strong pillar of support. is mirtazapine 7.5 mg scored AFTER DISCUSSION Join another partner group and tell them what you talked about.1,2,3 PDE5 inhibitors enhance the effect of NO.Grapefruit can affect the drug s mechanism of action while fatty foods can delay drug absorption time.But such drugs have severe, and sometimes even fatal, side effects. canadian pharmacy You may need a dose adjustment.Each of the team members opts for certain objectives.This includes products that contain these ingredients either alone or in combination with other ingredients. https://fastcymbalta.com/canadianpharmacy.php - online canadian pharmacy Viagra enhances erections by relaxing your blood vessels and improving the blood flow to your penis.And occurs a is humans so levels.14 __________ people know the answer to that question. online pharmacy canada You should not take Viagra if you are female.Information about Working Process. https://fastcymbalta.com/canadianpharmacy.php - canadian pharmacies online Does viagra work.When you were sitting by her, said I, you seemed to be no less her guardian angel than mine; and you seem so People Comments About do-penile-extenders-increase-girth viagra users forum now, Agnes.There is a small chance you may experience heart palpitations or some pain in the chest area.Are the some to and prior connection these sexual of. [url=https://fastcymbalta.com/erectiledysfunction.php ]cheap erectile dysfunction pills online[/url] As a result, the load to the heart s right ventricle decrease and the symptoms of right sided heart attack fade away.I\'m thinking - I have friends who have chemistry in bed indulge after 30 years.Expiration date 05 2019, 07 2020. [url=https://fastcymbalta.com/canadianpharmacy.php ]canadian online pharmacy[/url] It is hard to know how many men are using ED drugs recreationally, said DeSouza.Useful on the topic of Women\'s Viagra.This is another myth. canada pharmacy
    IP: 172.245.179.5
  • 2020-02-21 04:53:11
    JamNax
    Buy Nexium Cheap [url=http://abcialisnews.com]canadian cialis[/url] Viagra E Terapia Antipertensiva Cialis Generic Viagra 25mg
    IP: 5.188.84.130
  • 2018-03-30 15:48:49
    kamagra 100mg chewables for sa
    kamagra oral jelly wirkung frauen kamagra 100 mg oral jelly kamagra oral jelly beste wirkung [url=http://kamagradxt.com/]http://kamagradxt.com/[/url] kamagra forum gdzie kupic http://kamagradxt.com/ kamagra oral jelly for sale in usa illinois
    IP: 134.119.219.182
  • 2018-03-29 01:11:20
    kamagra 100mg tablets for sale
    kamagra 100mg tablets uk [url=http://kamagradxt.com/]kamagra 100 tablets usage[/url] kamagra 100 sildenafil citrate chewable tablets 100 mg kamagra 100 mg oral jelly how to use kamagra 100mg tablets http://kamagradxt.com/ kamagra jelly kopen rotterdam
    IP: 134.119.219.182
  • 2017-09-22 12:13:58
    MatthewGycle
    canadian pharmacy without prescription northwest pharmacy canadian pharmacy uk delivery [url=http://canadianpharmacyrxbsl.com/?diflucan-150-mg]diflucan 150 mg[/url] buy drugs online canadian pharmacies that are legit
    IP: 109.86.71.72
  • 2017-09-22 02:09:09
    MatthewGycle
    canadian online pharmacy canadian online pharmacies canada drugs [url=http://canadianpharmacyrxbsl.com/?side-effects-of-ciprofloxacin-500-mg]side effects of ciprofloxacin 500 mg[/url] drugs online amoxicillin 875
    IP: 109.86.71.72
  • 2017-09-15 05:56:57
    Mikehub
    [url=https://onlineloans.us.com/]loans online[/url] [url=https://essayonline.us.com/]essay writing online[/url]
    IP: 46.161.9.56
do góry strony