Artykuły

Dieta


kefir

O niezwykłych właściwościach kefiru napisano już chyba wszystko. Uznawany jest on za idealny napój na upalne dni oraz najlepszy dodatek do koktajli. Jest niskokaloryczny, lekki i co najważniejsze posiada mnóstwo składników odżywczych i probiotyków, korzystnych dla zdrowia jelit i lepszego trawienia. Ale czy wiesz, że możesz nim zastąpić inne, znacznie bardziej kaloryczne produkty? Podpowiadamy, w jakich daniach kefir sprawdzi się najlepiej. »

Ocena: 0
Komentarze (16)

błonnik

Uczucie ciężkości i zmęczenia, które negatywnie wpływa na nasze samopoczucie, może popsuć każdy wakacyjny wyjazd lub lato spędzone w mieście. W ciepłe, letnie dni każda z nas pragnie być pełna energii, pewna siebie, ubrana w promienny uśmiech i zwiewną sukienkę, w której wygląda zjawiskowo. Jak zatem poczuć się lekko na duchu i ciele? Poznaj prosty sposób na doskonałe samopoczucie i smukłą talię od LR Health&Beauty. »

Ocena: 0
Komentarze (16)

lato

Większości z nas koktajle w naturalny sposób kojarzą się z wakacjami. Truskawkowo-bananowe czy rabarbarowe z jogurtem lub kefirem to absolutny przebój wśród wakacyjnych deserów. Co jednak z osobami, które nie tolerują laktozy? Teraz to nie problem! W sklepach możemy znaleźć zarówno jogurty, jak i kefiry pozbawione laktozy! Poznajcie nasze pomysły na najbardziej orzeźwiające letnie koktajle! »

Ocena: 0
Komentarze (12)

zdrowie

Przerwa w pracy na małe co nieco? Co to będzie? Warto się nad tym zastanowić, ponieważ deser, który właśnie pojawił się w Twojej wyobraźni, może sporo powiedzieć o Twojej osobowości. Rozwikłajmy zagadkę Twojego temperamentu, nastroju i wyczucia smaku. Każdy z nas posiada określone preferencje smakowe. Wszystko zaczyna się od języka, na którym umiejscowione są receptory smakowe, które przesyłają sygnały do mózgu i decydują o tym, jakie lubisz potrawy, jakich nigdy nie spróbujesz. »

Ocena: 0
Komentarze (0)

zdrowie

Po wypiciu kawy z mlekiem źle się czujesz? A może gdy zjesz twarożek boli Cię brzuch? Jeśli takie objawy masz tylko po spożyciu produktów mlecznych, być może ich przyczyną jest nietolerancja laktozy? Czym ona jest i jakie są jej skutki? »

Ocena: 0
Komentarze (0)
do góry strony