Drogocenne właściwości maślanki
Nigdy jej nie lubiłaś, a może przeciwnie uwielbiasz pić maślankę codziennie zamiast jogurtu? Maślanka to produkt mleczny, z którym warto się „zaprzyjaźnić", ponieważ wpływa na nasz organizm bardzo, bardzo korzystnie.
Co takiego ma w sobie maślanka i dlaczego warto pić ją codziennie? Otóż zawiera w sobie, oprócz wapnia wzmacniającego kości, kultury bakterii, które regulują naszą przemianę materii. Tak więc maślanka sprawia, że łatwiej i szybciej trawimy i spalamy przez to więcej kalorii, a dodatkowo poprawia pracę jelit. Zawiera również lecytynę, która poprawia naszą pamięć. I jak tu nie przekonać się do maślanki?
Zobacz także:
Komentarze (2)